TOP 10: Imprezy na weekend w woj. śląskim [27 - 29 marca]
Trening 320 metrów pod ziemią
Runmageddon to koniec ery nudnych biegów ulicznych, oferuje uczestnikom ekstremalne wrażenia. To wydarzenie nastawione na dobrą zabawę, do której pretekstem jest wysiłek fizyczny i rywalizacja o miano najtwardszego zawodnika. Uczestnik prąc naprzód niejednokrotnie będzie musiał wspinać się, czołgać, brnąć w błocie, skakać, a także zmierzyć się z wodą oraz ogniem. 29 marca na terenie zabytkowej Kopalni „Guido” odbędzie się otwarty, oficjalny trening do Runmageddonu Classic Silesia zaplanowanego na 27 czerwca 2015 na hałdach kopalnianych KWK Sośnica-Makoszowy. W trakcie treningu uczestnicy wykonywać będą ćwiczenia przygotowujące do pokonywania przeszkód, które w czerwcu znajdą się na trasie ekstremalnego biegu. Zajęcia będą obejmowały elementy treningu biegowego, siłowego oraz crossfitowego. Wszystkie ćwiczenia odbędą się 320 metrów pod powierzchnią ziemi! Panujące tam podwyższone ciśnienie, stworzy specyficzną atmosferę zajęć. Trening odbywać się będzie w 3 seriach po około 70 uczestników. Start pierwszej serii przewidziany jest na godzinę 10:00, druga seria rozpocznie się o 11:30, a trening zakończy 3 seria o 13:00. Trening potrwa około 30 minut, pozostały czas przewidziany zjazd na głębokość 320 metrów, rozgrzewkę i wyjazd na powierzchnię. Udział w wydarzeniu może wziąć każdy, niezależnie od tego, czy jest zgłoszony do startu w zawodach Runmageddon Classic, które odbędą się na hałdach kopalnianych KWK Sośnica-Makoszowy. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń. Bezpłatne zapisy: [email protected]
