Zinmar wreszcie w zimowej aurze [FOTO]
WKB Meta Lubliniec ma już za sobą cztery z sześciu (plus odcinek extra) etapów tzw. Zimnara, czyli Maratonu Zimowego na Raty. Sobotni bieg był dla zawodników...
Ćwiczenia fizyczne: jakie popełniasz błędy?
Regularne ćwiczenia fizyczne z założenia powinny przynieść pożądane efekty: dobrą kondycję, atrakcyjny wygląd itp. Niestety, nie wszystkie aktywne ruchowo osoby...
Fitness czy aerobik – co wybrać?
Regularny wysiłek fizyczny to najlepszy sposób na zdrowie. Jaka forma aktywności jest szczególnie godna polecenia?
Temperaturę wskaże nowa tablica elektroniczna
Basen w Wodzisławiu Śl. po wielu latach oczekiwań wreszcie doczekał się tablicy elektronicznej. Nowe urządzenie zostało już zamontowane.
Centrum Formy już otwarte [ZOBACZ ZDJĘCIA]
Centrum Formy Dąbrowa Górnicza. Odwiedziliśmy Centrum Formy przy al. Róż 5, czyli nowoczesny kompleks sportowy, który właśnie otworzył swoje podwoje przed...
Aquarius już oficjalnie. To Wasza nazwa!
Aquarius Zabrze: to już oficjalne. Basen na osiedlu Kopernika, a także ten przy placu Krakowskim, zyskały nowe imiona: Aquarius Kopernik i Aquarius. Zmieniła...
Pociąg do odladzania w akcji! [WIDEO]
W okolicy Tychów ekipy kolejowe odladzały trakcję za pomocą specjalnego pociągu. Oblodzone sieci trakcyjne powodują opóźnienia pociągów w całym kraju. ZOBACZ...
Jaki sport dla seniora?
Aktywny senior rzadziej doświadcza problemów ze zdrowiem i cieszy się dobrą kondycją. Jakie rodzaje ćwiczeń są wskazane osobom w starszym wieku?
Półmaraton Dąbrowski 2014. Zgłoście się!
Półmaraton Dąbrowa Górnicza. Siódma edycja Półmaratonu Dąbrowskiego coraz bliżej. Impreza odbędzie się 6 kwietnia 2014 roku, start o godzinie 11.00. Czas na...
Na basenie w Spodku zajęcia dla niemowlaków
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Katowicach ogłosił nabór na zajęcia adaptujące dzieci z wodą na basenie w Spodku. Zajęcia przeznaczone są dala maluchów w...
WKB Meta wie jak się bawić! [FOTO]
WKB Meta Lubliniec doskonale bawi się w każdej sytuacji – zarówno podczas sportowych imprez, jak i na parkiecie. Podczas tegorocznego uroczystego Balu...
Myszkowianin najlepszy w województwie
Kolejny lekkoatletyczny sukces odniósł Adam Karnicki. Myszkowianin reprezentujący barwy MKS-MOS Płomień Sosnowiec wywalczył złoty medal Mistrzostw Śląska...
17.01 darmowa ślizgawka. W ferie - dla dzieci
Lodowisko w Bytomiu - ferie 2014: W piątek 17 stycznia warto zajrzeć na lodowisko przy placu Jana III Sobieskiego. Ślizgawka będzie czynna od godziny 8 do 21. I...
Czajniki, szczotki, szachy na lodzie
Curling, Piekary Śląskie: Jeśli zastanawiasz się, co robią ludzie froterujący szczotkami lodowisko i wpatrujący się w sunący po lodzie „czajnik”, to przyjdź 24....
Groźny wypadek skoczka w Wiśle. Spadł jak...
Groźnie wyglądający wypadek skoczka na skoczni w Wiśle przed Pucharem Świata. Młody zdolny skoczek 15-letni Paweł Wąsek, zawodnik Wisły Ustronianki, przewrócił...
Pobiegli urodzinowo i charytatywnie [FOTO]
Żółta Trójka WKB Meta Lubliniec to doroczny bieg z okazji urodzin klubowicza i działacza Piotra Żółkiewskiego vel „Żółtego”. W ubiegłym roku zawodnicy biegli w...
Sprawdzone sposoby na cellulit
Gładka i jędrna skóra na udach to dla wielu kobiet tylko marzenie. Rzeczywistość przedstawia się mniej różowo – na skórze widać nierówności i wgłębienia, czyli...
OTYLIADA 2014 już w marcu. Nie przegap!
Zapraszamy na niezwykłe wydarzenie - Ogólnopolski Nocny Maraton Pływacki OTYLIADA 2014, który odbędzie się na początku marca. Każdy, bez względu na wiek, płeć,...
Rekordowy Bieg Noworoczny Mety [FOTO]
WKB Meta Lubliniec tradycyjnie nowy rok rozpoczęła aktywnie. W pierwszej imprezie sportowej zorganizowanej w 2014 roku – XII Biegu Noworocznym w Lublińcu,...
Rozpoczną Nowy Rok w biegu [FOTO]
WKB Meta Lubliniec zaprasza jutro o godz. 12 na Bieg Noworoczny, który odbędzie się koło Leśniczówki Lubliniec. Zawodnicy będą mieć do pokonania liczący 3 km...
Sprawny senior to zdrowy senior
Regularne ćwiczenia korzystnie wpływają na kondycję organizmu i jego funkcjonowanie. Fakt ten nie uszedł uwadze seniorów, którzy coraz częściej prowadzą aktywny...
Jak w prosty sposób wyrzeźbić swoje ciało?
Lekko umięśnione ciało wygląda atrakcyjnie i młodo. Rzeźba nie przychodzi jednak sama – w jej uzyskanie musimy włożyć trochę wysiłku, choć sam proces...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 2 dni temu w kategorii Serwis GSM
Dodano 4 dni temu w kategorii Dietetyk
Dodano 5 dni temu w kategorii Agencja nieruchomości
Dodano 5 dni temu w kategorii Usługi dla ludności