Międzynarodowy Turniej w Badmintona-Bieruń
17 września 2015 w Bieruniu, rozpoczyna się międzynarodowy turniej badmintonowy - Polish International 2015. Potrwa cztery dni. Finały transmitowane będą przez...
Rozmowa z trenerem badmintona-Szymonem Kostką
Ile razy trzeba powtórzyć uderzenie lotki by wypracować je do perfekcji? Skąd się wziął sukces 15-letnich bieruńskich badmintonistek? Jakie plany sportowe UKS...
Rozmowa z bieruńskimi badmintonistkami
Jak prezentuje się forma sportowa bieruńskim badmintonistek tuż przed najważniejszym turniejem sezonu 2016? Magdalena Kulska i Zuzanna Parysz same o tym...
Niebieski Dzień Dziecka już w najbliższą sobotę w Chorzowie spędź super dzień
Niebieski Dzień Dziecka na stadionie Ruch Chorzów, który odbędzie się już w najbliższą sobotę, 1 czerwca! To niezwykłe wydarzenie pełne radości, zabawy i...
Ma ciało 20-latki, a jest znacznie starsza. Jak o formę dba Joanna Koroniewska?
Joanna Koroniewska skończyła właśnie 46 lat, ma dwoje dzieci, a jednocześnie sylwetkę, której mogłaby jej pozazdrościć niejedna dużo młodsza kobieta. Aktorka...
Jasienica rozbuduje halę sportową kosztem blisko 12 mln zł
Blisko 12 milionów złotych kosztować będzie rozbudowa hali sportowej w Jasienicy – podały władze tej gminy. W przetargu wybrano wykonawcę prac. Całość ma...
Modernizacja boiska treningowego przy Stadionie Ludowym. Podpisano umowę!
Modernizacja boiska treningowego przy Stadionie Ludowym w Sosnowcu. 15 maja miasto podpisało umowę. Inwestycja ma zostać ukończona w ciągu 6 miesięcy, a jej...
Cykl biegowy w Czechowicach-Dziedzicach. Jako pierwszy Bieg Patrona Miasta
W najbliższą sobotę, 18 maja, na stadionie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Czechowicach-Dziedzicach odbędzie się duża impreza biegowa. 20. Bieg Patrona...
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz wszędzie...
Najlepsze ścieżki dla rolkarzy w Częstochowie oraz porady, jak dbać o sprzęt
Odkryj najlepsze trasy dla rolkarzy w Częstochowie i poznaj praktyczne porady, jak utrzymać sprzęt w doskonałym stanie, by Twoje przejażdżki były bezpieczne i...
Zbliża się 53. edycja Bielskiego Rodzinnego Rajdu Rowerowego. Start już w niedzielę!
Trwają internetowe zapisy do udziału w 53. Bielskim Rodzinnym Rajdzie Rowerowym. To popularne wydarzenie zaplanowane jest tym razem na 28 kwietnia. Uczestnicy...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
ROZMOWA
Rozmowa z burmistrzem Edwardem Maniurą. Jak będzie wyglądała jego ostatnia kadencja?
Rozmawiamy z burmistrzem Lublińca tuż po wyborach samorządowych, w których ponownie pokonał swoich rywali w pierwszej turze. Jak mówi jest już weteranem wyborów...
Włókniarz pewnie pokonał ROW Rybnik. Kompletni Hansen i Kurtz. (ZDJĘCIA I VIDEO)
We wtorek 26 marca odbył się pierwszy sparing podopiecznych Janusza Ślączki. Po oficjalnej inauguracji sezonu podczas 50. Memoriału B. Idzikowskiego i M....
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
W maju wystartuje 30. Bieg Fiata w Bielsku-Białej. Trwają zapisy
19 maja w Bielsku-Białej wystartuje popularny Bieg Fiata - jedna z najważniejszych imprez biegowych organizowanych w regionie. Będzie to kolejna, już 30. edycja...
II Polish Open Seniors. Badmintoniści walczyli w otwartych mistrzostwach Polski
Od piątku do niedzieli badmintoniści z różnych krajów rywalizowali w otwartych mistrzostwach Polski. Do hali sportowej Częstochowa zawitało 180 badmintonistów z...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
60 zł za godzinę pracy. Nowy program w szkołach, do wydania miliony
„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...
ROZMOWA
Psychiatra: Poświęć 15 minut na rozmowę z dzieckiem i uchroń je przed depresją
Żyjemy w czasach, w których uwaga i czas są towarem deficytowym. Dzieci i młodzież, wychowywane przez dzisiejsze pokolenie 40-50 latków, są w fatalnej kondycji...
Nomada na szlaku Poznań-Dakar – podróż przez dwa kontynenty
W świecie pełnym szybkiego tempa życia czasem trzeba zatrzymać się, spojrzeć w dal i wybrać się w podróż, która odmieni perspektywę. Łukasz Majewski, znany w...