Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kolejnym błędem dietetycznym jest nieprawidłowe nawodnienie,...
fot. Łukasz Kasprzak / Polska Press

Dieta bez efektu jojo. Oto sposób na dietę, która gubi kilogramy i chroni przed ich powrotem. Uniknij pułapek "cudownych diet": 15.07.2021

Kolejnym błędem dietetycznym jest nieprawidłowe nawodnienie, a tymczasem woda to niezbędny towarzysz każdej kuracji odchudzającej. Jest składnikiem koniecznym między innymi do wchłaniania składników odżywczych i usuwania zbędnych produktów przemiany materii. Jeśli pijemy za mało, odczuwamy zmęczenie, pojawiają się bóle i zawroty głowy a także problemy z koncentracją. A to wszystko utrudnia odchudzanie. Równie ważne jest też to, co pijemy.

Zobacz również

Kibicowałeś na meczu Stali Stalowa Wola z Sandecją Nowy Sącz? [ZDJĘCIA TRYBUN]

Kibicowałeś na meczu Stali Stalowa Wola z Sandecją Nowy Sącz? [ZDJĘCIA TRYBUN]

Wybory do rady miasta Gorzowa. Oto kandydaci i ulice w okręgu nr 2

Wybory do rady miasta Gorzowa. Oto kandydaci i ulice w okręgu nr 2

Polecamy

Czołowe zderzenie samochodów osobowych w powiecie człuchowskim

Czołowe zderzenie samochodów osobowych w powiecie człuchowskim

Prezydent u ministra Bodnara

Prezydent u ministra Bodnara

Trzy osobówki i jedna ciężarówka zderzyły się na obwodnicy północnej Nowego Sącza

Trzy osobówki i jedna ciężarówka zderzyły się na obwodnicy północnej Nowego Sącza