- Zaczynamy o godzinie 8 zbiórką pod Fontanną w Parku Zdrojowym i przejdziemy pod Kompleks Dąbrówka. Dzień rozpoczniemy praktyką jogi o 8:30 specjalną sekwencją asan, która ćwiczona równolegle na całym świecie, połączy się w 24-godzinną sesję jogi dookoła świata. Sesja ta będzie pretekstem do bicia rekordu Guinnesa - informują organizatorzy.
Żeby dołączyć do bicia rekordu trzeba się zarejestrować: http://www.dzienjogi.pl/rejestracja
Każdy będzie mógł spróbować śniadania przyrządzonego według zasad kuchni pięciu przemian z przyprawami prosto z Indii, a komu po ćwiczeniach zaostrzy się apetyt będzie mógł skorzystać z specjalnie przygotowanych przez szefa kuchni potraw na ten dzień czy napić się świeżo wyciśniętego soku z marchewki czy jabłka. Każdy znajdzie coś dla siebie. Warto będzie wysłuchać wykładów o diecie wegańskiej dla sportowców, o efektach zdrowotnych refleksologii twarzy i stóp czy żywieniu matki i dziecka. Ponadto można będzie przekonać się czym jest masaż refleksologiczny twarzy w parach, pilates, joga dla kobiet w ciąży czy wziąć udział w sesji medytacji mindfulness. Nie zabraknie atrakcji dla najmłodszych uczestników, dla których proponujemy jogę, a Klub Malucha Montessori KOT zapewni świetną zabawę.
Zobacz też:
źródło: x-news
Czytaj: Ogólnopolski Festiwal Baniek
Uwaga na Instagram - nowe oszustwo
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
