Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Unikaj brokułów, gdy jesteś przeziębiony, masz grypę lub...
fot. istock.com

Nie jedz tego, kiedy jesteś chory! Choć to zdrowe produkty, w chorobie mogą nasilić przykre dolegliwości

Unikaj brokułów, gdy jesteś przeziębiony, masz grypę lub gorączkę.

Brokuły zawierają sporo błonnika, z trawieniem którego organizm może trudniej sobie radzić w czasie choroby. Dlatego, kiedy jesteś w trudniejszym etapie choroby, lepiej unikaj brokułów oraz innych pokarmów o dużej zawartości błonnika. Wybieraj produkty lekkostrawne. Jednak kiedy poczujesz się lepiej, nie zapominaj w codziennej diecie o warzywach, owocach i orzechach, bo to cenne źródła składników odżywczych wzmacniających odporność organizmu.

Zobacz również

Szczuł psami i groził. 38-latek usłyszał zarzuty, a zwierzęta trafiły do schroniska

Szczuł psami i groził. 38-latek usłyszał zarzuty, a zwierzęta trafiły do schroniska

Kandydat na prezydenta Suwałk bez tajemnic. Poznajcie Karola Korneluka

Kandydat na prezydenta Suwałk bez tajemnic. Poznajcie Karola Korneluka

Polecamy

Na osiedlu Południe w Radomiu będzie węzeł przesiadkowy. Zlecili projekt

Na osiedlu Południe w Radomiu będzie węzeł przesiadkowy. Zlecili projekt

Na jakie spektakle i koncerty lublinianie mogą wybrać się w kwietniu? Sprawdź

Na jakie spektakle i koncerty lublinianie mogą wybrać się w kwietniu? Sprawdź

Wybory samorządowe 2024. Zacięta walka kandydatów na burmistrza Chodzieży

Wybory samorządowe 2024. Zacięta walka kandydatów na burmistrza Chodzieży