Spartan Team Kalety na Mistrzostwach Polski w biegach przeszkodowych w Sopocie
W miniony weekend zawodnicy z drużyny Spartan Team Kalety wzięli udział w Mistrzostwach Polski w biegach przeszkodowych. Przez dwa dni zmagań sportowcy z...
Botaniczna Piątka w Mikołowie 2018 ZDJĘCIA I fala
W Mikołowie odbyła się kolejna Botaniczna Piątka, czyli bieg oraz zawody nordic walking. Tym razem, w jesiennej edycji imprezy, zawodnicy musieli zmagać się nie...
Knurów: Sztafeta biegowa wyruszyła do Warszawy na finał WOŚP
Dzisiaj, w przeddzień 25 finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, punktualnie o 9.00 wyruszyła 13 Sztafeta Biegowa na 25 Finał WOŚP do Warszawy
Spotkanie wigilijne w Zawierciu [ZOBACZ FOTO]
Spotkanie wigilijne w Zawierciu: Miłośnicy aktywnego spędzania wolnego czasu spotkali się w niedzielę w Restauracji Kryształowa podczas spotkania wigilijnego....
Maraton Wolności w Katowicach [Zdjęcia uczestników]
Maraton Wolności przebiegł dzisiaj (1 czerwca) przez Chorzów, Katowice i Siemianowice Śląskie. Mamy dla Was zdjęcia z odcinku przy katowickim rondzie.
Pogórze. Huknie armata
Jutro w Pogórzu odbędzie się XXIV Cross Świętojański im Jana Marka. Sygnał do startu jak zwykle da wystrzał armatni.
Z Katowic wystartowała sztafeta do grobu ks. Jerzego Popiełuszki
Chwilę się rozgrzewali i ruszyli. Dwunastu długodystansowców Akcji Katolickiej oraz górników z kopalń Knurów i Wujek rozpoczęło wczoraj rano bieg sztafetowy do...
Biegiem na szczyt Rysianki
Aż 133 zawodników stanęło na starcie Mistrzostw Powiatu Żywieckiego w biegu na szczyt Rysianki, jakie przeprowadzono w Żabnicy.
W maju wystartuje 30. Bieg Fiata w Bielsku-Białej. Trwają zapisy
19 maja w Bielsku-Białej wystartuje popularny Bieg Fiata - jedna z najważniejszych imprez biegowych organizowanych w regionie. Będzie to kolejna, już 30. edycja...
Ponad 380 osób wystartowało w biegu na orientację w Kozach. Zobaczcie zdjęcia
Mistrzostwa 13. Śląskiej Brygady Obrony Terytorialnej w biegu na orientację już za nami. Odbyły się w ramach otwartej imprezy sportowej „Zorientowane Kozy...
W Bytomiu odbył się bieg upamiętniający żołnierzy wyklętych i postać Piotra Woźniaka
Od 2011 roku w pierwszym dniu marca obchodzimy Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Wyklętych. Z tej okazji w Bytomiu po raz ósmy zorganizowano bieg pamięci im....
Przebiegł maraton na Antarktydzie! Pracownik kopalni Mysłowice - Wesoła bije rekordy
Historia pana Ireneusza Niezgody jest dowodem na to, że warto mieć marzenia i być zdeterminowanym w ich realizacji. Mężczyzna, na co dzień pracujący w kopalni...
Spotkanie z mistrzem olimpijskim. Zbigniew Bródka odwiedzi Mysłowice
24 października Mysłowice odwiedzi Zbigniew Bródka. Olimpijczyk pojawi się w na Hali Widowiskowo Sportowej przy ulicy Bończyka 32z. Wszystko za sprawą projektu...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września!
Wielki sport, mnóstwo towarzyszących atrakcji, barwne strefy kibicowania – tego wszystkiego będziecie mogli doświadczyć w trakcie najbliższego weekendu, 23-24...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
159. ParkRun Częstochowa. Kto był w Lasku Aniołowskim?
W Lasku Aniołowskim odbył się 159. już Park Run. Uczestnicy biegu bawili się świetnie.
Nasi kontra świat! Gwiazdy kadry: Diamentowa Liga w Polsce to spektakl
Występ w Diamentowej Lidze, która odbywa się w Polsce, jest marzeniem każdego lekkoatle-ty w tym kraju – mówi Piotr Lisek. – Kocham ten mityng – potwierdza Ewa...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...