W Silesia Marathon wystartuje tysiąc biegaczy
Blisko tysiąc biegaczy z ponad 20 krajów zgłosiło się już do startu w czwartej edycji Silesia Marathon, który odbędzie się 3 maja w trzech śląskich miastach.
Biegasz? Musisz to zobaczyć! [WIDEO]
Po raz czwarty ulicami Katowic przebiegnie trasa Silesia Marathonu. Nie zabraknie też tradycyjnego biegu ulicznego im. Wojciecha Korfantego. Uwaga na...
Oto katowiczanie roku! Wygrał twórca maratonu
Walka była zacięta, a grono nominowanych zacne. Plebiscyt na Człowieka Roku 2011 w Katowicach został rozstrzygnięty. Okazał się nim Bohdan Witwicki,...
Pobiegli z gepardem. Zobacz to na zdjęciach!
Piękna słoneczna pogoda, ale i siarczysty mróz. W Śląskim Ogrodzie Zoologicznym, w Wojewódzkim Parku Kultury i Wypoczynku panowała w niedzielne południe...
Silesia Marathon znów na trasie Chorzów – Siemianowice Śląskie – Katowice
W tym roku śląski maraton wraca na sprawdzoną trasę. Już 3 maja wszyscy chętni będą mieli okazję wziąć udział w największym na Śląsku maratonie.
Biegali na wiosnę, czyli Silesia Eco Run
Nadejście wiosny - dzisiaj pierwszy dzień tej pory roku - najwcześniej dostrzegli biegacze. Wczoraj blisko tysiąc zawodników stanęło na starcie, organizowanego...
Silesia Marathon 2010 przyciągnął 1200 biegaczy
Aura gorsza niż rok temu, ale frekwencja i emocje na tym samym, wysokim poziomie. Tak można podsumować w skrócie drugą już edycję Silesia Marathonu. Trasa...
3 maja Silesia Marathon w Katowicach. Uwaga na utrudnienia na drogach! [Zobacz mapki]
Odliczanie przed drugą już edycją Silesia Marathonu zbliża się do końca. Największa impreza biegowa na Śląsku już 3 maja. Będzie co oglądać, choć kierowcy muszą...
Biegacze na start! Gotowi na drugą edycję Silesia Marathon?
Wielkimi krokami zbliża się druga odsłona biegu Silesia Marathon. W ubiegłym roku na starcie w WPKiW stanęło ponad tysiąc biegaczy. Wielkie sportowe emocje już...
Przebiegli pierwszy Silesia Marathon [Foto+Wideo]
Majowy niedzielny poranek i przedpołudnie. Dla większości leniwy, ale dla ponad tysiąca biegaczy, którzy zdecydowali się wystartować w I Silesia Marathonie...
Stadion Śląski otwarty dla wszystkich. Podczas Silesia Marathonu [Wideo]
Pierwszy w historii Śląska maraton już za nieco ponad cztery dni. Na dzień dzisiejszy udział w nim zapowiedziało niemal tysiąc biegaczy, którzy przemierzą trasę...
Marszałek i prezydenci gotowi na Silesia Marathon [Wideo]
Nie tylko sport, ale i promocja Śląska. Wiedzą o tym dobrze prezydenci Katowic, Chorzowa i Siemianowic Śląskich oraz marszałek województwa śląskiego. Pierwszy w...
Maratończycy opanują Katowice już za miesiąc
Do pierwszego w historii maratonu Silesia Marathon pozostało 30 dni. 42-kilometrowa trasa biegnie od Stadionu Śląskiego pod Spodek, z Katowic przez Chorzów i...
Przebiegł maraton na Antarktydzie! Pracownik kopalni Mysłowice - Wesoła bije rekordy
Historia pana Ireneusza Niezgody jest dowodem na to, że warto mieć marzenia i być zdeterminowanym w ich realizacji. Mężczyzna, na co dzień pracujący w kopalni...
Od grudnia zmiany w parkowaniu na terenie Katowic. Będą dwie strefy i abonamenty
Od grudnia zmiany w parkowaniu na terenie Katowic. Ścisłe centrum Katowic czeka rewolucja w zasadach parkowania. Obowiązywać będą dwie strefy: niebieska dla...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
159. ParkRun Częstochowa. Kto był w Lasku Aniołowskim?
W Lasku Aniołowskim odbył się 159. już Park Run. Uczestnicy biegu bawili się świetnie.
Jurajskie Mistrzostwa NA SKRAJU PRZEŁAJU. Pobiegli w nieludzkim upale - zdjęcia
Malownicze Przewodziszowice, stały się areną dla niezapomnianych sportowych zmagań podczas Jurajskich Mistrzostw NA SKRAJU PRZEŁAJU. To wydarzenie, pełne pasji...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...