Posłuchaj eksperta i jedz śniadanie o tej porze, aby schudnąć i dobrze się czuć
Śniadanie uważane jest za najważniejszy posiłek, który powinien dostarczyć nam energii na cały dzień. Jednak specjaliści od dawna zastanawiają się nad tym, ile...
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o swoje zdrowie
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Chcesz się budzić pełen energii? Pamiętaj o tych zasadach także w weekend
Jesienne poranki dają ci w kość? Budzisz się zmęczony i chodzisz wiecznie niewyspany? Zobacz, co możesz zrobić, żeby wstawać w pełni sił i to przed budzikiem....
Flamenco i rock na dziedzińcu teatralnym
Poranki muzyczne w Tychach, na dziedzińcu teatralnym, trwają przez całe lato. W każdą niedzielę od godz. 11. Tym razem wystąpili Witek Łukaszewski & Grand...
Poranek muzyczny z Orkiestrą Dętą KWK Piast
Poranki muzyczne w Tychach to nowa propozycja Teatru Małego na wakacje. W niedzielę, 16 lipca, na dziedzińcu teatralnym zagrała Orkiestra Dęta KWK Piast pod...
Filmowy poranek z bajką
Już 14 września (sobota) o godzinie 10:00, w Miejskim Ośrodku Kultury w Miasteczku Śląskim,. rozpocznie się kolejny filmowy Poranek z bajką przeznaczony dla...
Filmowy poranek z bajką
Już 14 września (sobota) o godzinie 10:00, w Miejskim Ośrodku Kultury w Miasteczku Śląskim,. rozpocznie się kolejny filmowy Poranek z bajką przeznaczony dla...
Symfoniczny poranek w Galerii Jurajskiej
Już w najbliższą niedzielę (3 marca), o godz. 11:00 odbędzie się kolejny w tym roku poranek z Filharmonią Częstochowską w Galerii Jurajskiej.
DZIEŃ DOBRY Częstochowo Cieplej, ale ślisko
Teraz temperatura wynosi od minus 2 do zera. Na drogach jest bardzo ślisko. Poza miastem drogi są białe, a w mieście drogi osiedlowe.
Wybierz się z dzieckiem na poranek teatralny
"Sobotni poranek teatralny" odbędzie się w Starochorzowskim Domu Kultury w sobotę, 24 listopada, o godz. 10.
Dzień dobry cieszyniacy
No to mamy poniedziałek. Tym razem za oknem typowo listopadowy poranek. Szary, bez odrobiny słońca. Ale żeby nie narzekać, nie pada i jest naprawdę ciepło.
Kulturalny Poranek Rodzinny w Helikonie
W sobotę o godz. 10 Klub Osiedlowy PKZ Helikon zaprasza na pełen atrakcji Kulturalny Poranek Rodzinny – „Budzimy złotem jesieni”.
Konkurs MM: Dworcowa przygoda w TCK
Mamy dla Was kolejny konkurs. Tym razem do wygrania jest podwójne zaproszenia na spektakl pt. "Dworcowa przygoda" w Tarnogórskim Centrum Kultury. Co zrobić, aby...
NOWE
Samochody Google w woj. śląskim. Kogo zaskoczyły na ulicy? Zobacz ZDJĘCIA
SZOK! Kogo zaskoczyła "ukryta kamera"? W 2023 roku, samochody Google fotografowały ulice kilkudziesięciu miast - najwięcej, bo aż 16, w woj. śląskim. Wykonane w...
Popularny lek przeciwbólowy WYCOFANY z aptek - jest z ibuprofenem!
MAJ 2024. Jest nowa lista leków, które zostały wycofane z aptek - UWAGA! W środę 8 maja, Inspektorat Farmaceutyczny opublikował nowy komunikat ws. wycofanych...
Utrudnienia w ruchu 13.05.2024 - woj. śląskie
Gdzie w województwie śląskim należy spodziewać się dzisiaj (13.05.2024) utrudnień? Roboty drogowe: droga 44a, Bieruń (9. km) Poprawa brd. na przejściach dla...
Najpiękniejsze maturzystki w woj. śląskim! Jeszcze niedawno było szaleństwo na...
WSPOMINAMY. Jeszcze niedawno były studniówki... a teraz już przyszedł czas na matury! We wtorek 7 maja egzaminacyjny maraton rozpoczęła matura z języka...
Piękne kobiety z woj. śląskiego w konkursie Polska Miss 30+! PÓŁFINAŁ, zobacz zdjęcia
Szukali NAJPIĘKNIEJSZEJ! Finał Polska Miss 30+ już za nami. Zwyciężyła piękna Monika Adach z Warszawy. Zobacz jak przebiegał półfinał konkursu, w którym biorą...
Miss Polonia 2024 - PÓŁFINAŁ! Zjawiło się ponad 100 dziewczyn - zobacz ZDJĘCIA
Przyszła ponad setka pięknych dziewczyn! 3 kwietnia 2024 roku to data, która na długo zapadnie w pamięci ponad setce dziewczyn. W tym dniu w Warszawie odbył się...
Sklepy muszą to teraz wycofać - dotyczy dyskontów i marketów!
Sklepy w Polsce musza to SZYBKO wycofać! Tuż przed majówką, we wtorek 30 kwietnia Główny Inspektorat Sanitarny opublikował komunikat o kolejnym wycofanym...
Tak przechadzali się po mieście - SZOK! Skupili na sobie uwagę przechodniów
Rzecz o ulicznej modzie! Przez miasto idzie pani w sukience z drobnej siateczki spod której widać bieliznę, krótka spódniczka na mrozie, kultowe już skarpety w...
Oto 30 pięknych dziewczyn z woj. śląskiego! Która najpiękniejsza?
Konkurs MISS. Jest ich 30 i walczą o tytuł najpiękniejszej! Która z nich zdobędzie tytuł Polska Miss Województwa Śląskiego 2024? Wielki finał już w piątek 10...