Ruszył Aktywny Senior! Mamy listę rabatów!
Ruszył "Aktywny Senior", czyli program ulg dla mieszkańców po 60. Wnioski o wydanie legitymacji "seniora" można składać już przy ul. 3 Maja. Mamy już listę...
Program ulg dla seniorów ma poślizg
Z początkiem stycznia miał w Katowicach zacząć działać program ulg dla dojrzałych mieszkańców - Aktywny Senior. Tymczasem nie działa, nie ma ani rabatów, ani...
W Sosnowcu odbył się niezwykły pokaz mody - ZDJĘCIA. W rolę modelek wcieliły się seni
Dnia 7 marca w CKZiU odbył się niecodzienny pokaz mody. W rolę modelek wcieliły się seniorki i osoby niepełnosprawne, które zaprezentowały ostateczny efekt...
W Katowicach otwarto kolejny Punkt Cyfrowego Wsparcia dla Seniorów
W Katowicach otwarto kolejny Punkt Cyfrowego Wsparcia dla Seniorów. Miejsce znajduje się na al. Korfantego 48. Od początku 2024 roku wyszkolono 600 seniorów.
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Gliwickie Dni Seniora – warsztaty i zajęcia artystyczne dla osób starszych
- Seniorzy tworzą w Gliwicach liczną i bardzo aktywną grupę, dlatego miasto stara się zapewnić im dobre warunki do spotkań, rozwoju, spędzania wolnego czasu i...
X Rodzinny Piknik Seniora w Gliwicach. Koncerty i atrakcje nie tylko dla starszych
WYDARZENIA. W niedzielę, 3 września w Parku Chopina odbywa się 10. edycja Rodzinnego Pikniku Seniora. Wydarzenie rozpoczęło się korowodem prowadzonym przez...
Chcesz zmniejszyć o połowę ryzyko demencji? Wystarczy ruch na poziomie 10 tys. kroków
Co roku na świecie diagnozuje się prawie 10 mln nowych przypadków demencji, czyli co 4 minuty nowa osoba dowiaduje się o chorobie neurodegeneracyjnej. Natomiast...
Rób tyle kroków dziennie, by obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o połowę!
Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na zdrowie psychiczne – wzmacnia odporność, rzeźbi sylwetkę, poprawia...
Niemapa Katowic już działa. To kreatywny przewodnik nie tylko dla seniorów
Dzisiaj co piąty mieszkaniec Katowic ma ponad 65 lat, a liczba seniorów stale tutaj rośnie. Z tego powodu kolektyw Mamy Projekt we współpracy z urzędem miasta...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Fizjoterapeuci zapisują wideo ćwiczenia dla seniorów
Jednak już kilka dni bez ruchu może spowodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu, dlatego Krajowa Izba Fizjoterapeutów i Ministerstwo...
W Szopienicach otwarto Centrum Usług Społecznościowych dla seniorów ZDJĘCIA
W Szopienicach otwarto Centrum Usług Społecznościowych dla seniorów. Powstało na parterze budynku przy ulicy Bednorza 14, w lokalu w którym od 1869 roku...
W Szopienicach powstanie Centrum usług społecznych dla seniorów
Centrum usług społecznych dla seniorów powstanie w Szopienicach. Katowice planują wydać prawie 1 mln zł na remont i adaptację pomieszczeń w budynku przy ulicy...
Nowa siedziba emerytów i rencistów z Katowicach oficjalnie otwarta. Jest przy Szkolnej ZDJĘCIA
Nowa siedziba katowickiego oddziału Polskiego Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów oficjalnie otwarta. Seniorzy zmienili adres z ulicy Pocztowej na Szkolną....
Dziś Targi Senior Art w Regionalnym Instytucie Kultury
22 marca w Regionalnym Instytucie Kultury w Katowicach odbędą się Targi Senior Art. Będzie to druga wystawa rękodzieła i prac artystycznych wykonanych przez...
Przed nami Targi Senior Art w Regionalnym Instytucie Kultury
22 marca w Regionalnym Instytucie Kultury w Katowicach odbędą się Targi Senior Art. Będzie to druga wystawa rękodzieła i prac artystycznych wykonanych przez...
Emeryci urzędują w budynku z barierami, tak niedostępnym, że ludzi przyjmują w bramie ZDJĘCIA
Od lat urzędują w kamienicy przy ulicy Pocztowej 5 w Katowicach. Budynek jest piękny, zabytkowy i zupełnie nieprzystosowany do potrzeb swoich lokatorów. A wśród...
Warsztaty filmowe, kulinarne, ruchowe i nie tylko dla seniorów w Zawodziu
Światowy Tydzień Seniora będzie obchodzony w listopadzie w domu kultury w Zawodziu. W programie warsztaty filmowe, ruchowe, kulinarne, spotkanie z podróżnikiem...
Radlin: Zajęcia muzyczne, taneczne i teatralne dla seniorów
Radlin: Seniorze, chcesz wziąć udział w zajęciach muzycznych, taneczny, teatralnych, czy rękodzieła? Zapisz się do projektu “Aktywny + kreatywny = radliński...
Aktywny Senior w Katowicach rośnie w siłę. Wydano już 6532 kart dla katowiczan
1818 kart programu Aktywny Senior wydano w całym ubiegłym roku w Katowicach. Od uruchomienia programu w 2014 kto już łącznie 6532 karty.
Aktywni seniorzy poszukiwani
Ćwiczą, organizują górskie wyprawy, uczą się języków. Żyją pełną parą. Mowa o seniorach. Poszukujemy tych najbardziej aktywnych seniorów w powiecie...