Siłownia

Od 2 kwietnia z basenów, siłowni oraz klubów i centrów fitness mogą korzystać wyłącznie członkowie kadry narodowej polskich związków sportowych w sportach...

Modny obecnie trening HIIT to wysokointensywny trening interwałowy. Metodę można zastosować w ramach praktycznie każdej aktywności, a zysk to świetne efekty w...

Dobrze dobrane buty sportowe to podstawa udanego treningu. Jesteś fanem biegania, a może wolisz trening z ciężarami na siłowni? Różne aktywności fizyczne...

Kiedy w marcu z powodu epidemii koronawirusa zostaliśmy zamknięci w domu, a większość działalności została wstrzymana, wszyscy zadawali sobie jedno pytanie: jak...

Pandemia koronawirusa sparaliżowała gospodarkę niemal w każdym kraju. Trudności nie ominęły ten Polski. Decyzją rządu, do odwołania zamknięte zostają kina,...

Jak się zachować w klubie fitness? Sprawa wydaje się prosta, ale niestety taka nie jest. Zobacz, jakie zachowania potrafią doprowadzić innych do szału. Też tak...

Na stronie GiS-u pojawił się komunikat o wycofaniu z obrotu popularnego suplementu diety używanego przez osoby ćwiczące na siłownie. Chodzi o Sojavit 85 Soy...

Jastrzębie: takie cuda można robić na nowej siłowni na osiedlu Zofiówka. Została otwarta w czwartek, 27 czerwca [ZOBACZ ZDJĘCIA]

Dostęp non-stop, brak długoterminowych umów, ponad 300 urządzeń treningowych i zajęcia fitness w cenie karnetu. To wszystko mieszkańcom Gliwic zaoferuje...

Mikołaj w Chorzowie rozpoczął się już 2 grudnia. Dzieci dostały prezenty w Klubie Malucha. Z kolei dzisiaj mikołaje będą wyciskać sztangę leżąc w hali MORiS...

Firma Multus z Zabrza założona przez Annę i Arkadiusza Patyk pracuje nad realizacją projektu ReShape Fitness - wielofunkcyjnego centrum rekreacji i sportu. Klub...

Nędza: Siłownia została otwarta na terenie zawadzkiego LKS-u przy ul. Olimpijskiej. - Duża frekwencja podczas otwarcia pokazuje jak bardzo ludzie są...

Mimo że wakacje na półmetku, w szkołach ponadgimnazjalnych powiatu wodzisławskiego wiele się dzieje. Obiekty szkolne są remontowane, powstają nowe pracownie, a...

Od 5 września 2016 roku mieszkańcy Siemianowic Śląskich nie mają możliwości, by skorzystać z basenu przy ul. Śniadeckiego. Do tego czasu ten siemianowicki...

Jen Selter zrobiła furorę dzięki swoim zdjęciom. Rzadko jednak pokazuje na nich swoją twarz. Ponad dwa miliony ludzi zwraca uwagę szczególnie na jej pupę....

Travis DesLaurier to model z USA, który zasłynął w Internecie z nietypowych ćwiczeń wykonywanych przy użyciu kota. Jego pupil Jacob bardzo spokojnie reaguje na...

W Myszkowie, w osiedlu przy ulicy Spółdzielczej powstaje nowoczesny plac rekreacyjny, z siłownią. Wcześniej to miejsce, za garażami było miejscem spotkań...

Zbliża się wiosna, więc wypada poruszać się trochę po zimie, żeby zrzucić zbędną masę przed okresem letnim. To jest ten moment w roku, kiedy siłownie zaczynają...

Na najbliższą sobotę zaplanowano otwarcie nowego Centrum Rekreacyjno-Sportowego Gym el Toro w Sosnowcu-Zagórzu. Na jego potrzeby zaadaptowano budynek dawnego...

Siłownie pod chmurką w Mysłowicach: W Brzęczkowicach trwa wielka mobilizacja. Mieszkańcom na skwerze między ulicą Kawy a Brzęczkowicką marzy się nowa, większa...

Wyżyłowany paker, wyjec, Królowa Śniegu w wersji fit, luzak albo chudzielec? Jeśli lubisz machać żelastwem po szkole lub pracy, sprawdź, czy spotkałeś się z...

Nowa siłownia w hali OSiR w Zawierciu: Oficjalnie otwarto nową siłownię w hali Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ulicy Blanowskiej 40 w Zawierciu. Utworzenie...