Jakie ćwiczenia przy cukrzycy? Od formy ruchu ważniejsza jest pora!
Cukrzyca typu 2 to choroba, w której organizm nie wykorzystuje efektywnie energii. Ten kluczowy proces wspiera wysiłek fizyczny, który jest zalecany pacjentom...
Eltrox Włókniarz Częstochowa rozpoczął treningi na torze
Zawodnicy Eltroksu Włókniarza Częstochowa w piątek po raz pierwszy wyjechali na tor. Wcześniej wszyscy przeszli testy na koronawirusa, które wykazały, że są...
W Chorzowie wraca sport. Trenują już piłkarze i lekkoatleci - zobacz zdjęcia
Po ponad trzech miesiącach przerwy w treningach spowodowanych pandemią koronawirusa sportowcy wręcz palą się do zajęć. W Chorzowie z wielką ochotą ćwiczą...
Co robią piłkarze Górnika Zabrze w czasie epidemii? ZDJĘCIA
Piłkarze Górnika Zabrze w czasie epidemii koronawirusa siedzą w domach i trenują indywidualnie. Po zleconych przez trenera obowiązkowych ćwiczeniach jedni bawią...
Jak być fit na wiosnę? Rozmowa z trenerem personalnym
Choć styczeń już za nami, wiele osób żyje jeszcze świątecznymi i noworocznymi postanowieniami. Za nami intensywny okres, nie tylko pod względem ilości wydarzeń,...
Przedszkolak piłkę kopie. Fachowo![ZDJĘCIA]
GKS Szombierki Bytom stworzył "Akademię Przedszkolaczek". Piłka nożna dla najmłodszych. Pierwsze treningi już się odbywają.
Zapisy na wakacyjne treningi sztuk walki
Stowarzyszenie KRS TKKF TYTAN Świętochłowice organizuje wakacyjne treningi sztuk i sportów walki. Pierwsze zajęcia już dziś, kolejne w sobotę. Cały czas trwają...
Entuzjastów biegania coraz więcej!
Dzisiaj podstawą bycia trendy jest zdrowy styl życia. Modzie na ten life style ulegli również Polacy, a jak wiadomo, najłatwiej zadbać o kondycję biegając.
Biegasz w maratonach? Zostań reprezentantem Katowic w Niemczech!
Miasto organizuje konkurs w którym główną nagrodą jest udział w Köln Marathon.
Paweł Gwiazdoń trenuje w słonecznym Alicante
Nacieszyliście się już słoneczną pogodą? Nasz lekkoatleta, Paweł Gwiazdoń, z 25 stopni Celsjusza mógł cieszyć się już wtedy, gdy u nas zalegał jeszcze wiosenny...
Piłkarze Rekordu rozpoczęli treningi
Pierwszy trening mają za sobą piłkarze czwartoligowego Rekordu Bielsko-Biała.
Jerzy Jarocki, bokser z Zagórza trenuje młodzież
To bardzo sumienny, bardzo ambitny zawodnik o bardzo silnym uderzeniu. Był podporą Górnika Sosnowiec - wspomina Jerzego Jarockiego Janusz Wrzesień, były...
Zapisz się i trenuj koszykówkę
Prowadzony jest nabór dziewczyn do zespołu koszykarskiego ZKK Olimpia Wodzisław Śl.
KRÓTKO: Rozpocznij przygodę z piłką
Klub Sportowy Żory ogłasza nabór kandydatów do sekcji piłki nożnej. Przyjmowanie nowych zawodników odbywa się w trzech kategoriach wiekowych.
Gwiazdor - M jak miłość - będzie uczył wodzisławianki samoobrony
Jest, jest, dziękuję! Jestem taka szczęśliwa. Oglądam wszystkie odcinki z Robertem - pani Ania niemal popłakała się do słuchawki.
Kluby GKS i AWF podpisały umowę o współpracy
Wczoraj została podpisana umowa o współpracy między GKS-em Katowice a katowicką Akademią Wychowania Fizycznego.
Czy Justyna Kowalczyk może zostać aktorką?
Uśmiech Justyny Kowalczyk to jej znak firmowy. Od niedawna widać go już nie tylko przy okazji transmisji z wydarzeń sportowych, ale również na plakatach i w...
Szkółka piłkarska z Rybnika szuka graczy
Wszyscy chłopcy z całego regionu w wieku od 7 do 16 lat, którzy kochają piłkę nożną, mogą zapisać się do Szkółki Piłkarskiej Orlik-Nowiny w Rybniku.
Startują "Futbolowe wakacje" dla dzieci
Na boisku Rapidu przy ul. Stęślickiego w Katowicach, 2.lipca ruszają "Futbolowe wakacje" dla dzieci z miasta i okolic. Organizatorem jest pierwszoligowy klub...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Najpiękniejsze kibicki Górnika Zabrze! Oto ZDJĘCIA fanek, które dopingują drużynę
Mecze Górnika Zabrze przyciągają tłumy fanów. To jeden z sekretów sukcesu drużyny. A czy wiecie jaka jest ich tajna broń? Najpiękniejsze kibicki na trybunach!...
Podolski dopingował zabrzan w półfinałowym starciu na meczu Górnika Zabrze
W rozegranym 22 kwietnia pierwszym meczu półfinałowym play off Orlen Superligi Górnik Zabrze przegrał z Orlen Wisłą Płock 30:31. Zabrzan dopingował w tym...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa