TOP 12. Jak radzić sobie z upałem? Prezentujemy kilka sposobów...

Sposób 4: Weź parasolkę

Jeśli masz jasną karnację, możesz poczuć się jak dama. Zabierz swój parasol, który służy zazwyczaj jako ochrona przed deszczem. Tym razem osłoni Cie przed słońcem. Co więcej, pod parasolem można skryć się niemal wszędzie. Dawniej uważano, że opaloną skórę mają tylko ludzie niższego stanu oraz że promienie słoneczne mają okropny wpływ na starzenie się skóry. W dzisiejszych czasach niemal każdy wystawia swoje ciało na ich działanie. Upalne dni bez odpowiedniego wyposażenia mogą skończyć się oparzeniami. Nie przejmuj się tym, że inni będą patrzeć. Ważne, że możesz poczuć sie lepiej.