![Fitness czy aerobik – co wybrać?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/80/d5/52e1074740845_o_xsmall.jpg)
Fitness czy aerobik – co wybrać?
Regularny wysiłek fizyczny to najlepszy sposób na zdrowie. Jaka forma aktywności jest szczególnie godna polecenia?
![Operacyjne leczenie otyłości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0c/1a/52df9d063a1ad_o_xsmall.jpg)
Otyłość - jak ją leczyć?
Dieta i ćwiczenia mogą nie wystarczyć, by duża nadwaga wróciła do normy. Czasami konieczne jest poddanie się operacji.
![Jak diagnozuje się choroby prostaty?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/80/6a/52e10ae9272bf_o_xsmall.jpg)
Jak diagnozuje się choroby prostaty?
Trudności z oddawaniem moczu mogą wskazywać na chorobę prostaty. Jakie badania wykonuje się w celu rozpoznania schorzeń gruczołu krokowego?
![Kosmetyki hipoalergiczne i ich właściwości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f6/06/52df965bd4f99_o_xsmall.jpg)
Kosmetyki hipoalergiczne i ich właściwości
Kosmetyki mają za zadanie poprawę wyglądu skóry, jednak po ich zastosowaniu nierzadko pojawiają się podrażnienia i reakcje alergiczne. Sposobem na ich...
![Jedz ziemniaki i zyskaj zdrowie!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/61/ad/52df9c1b2053e_o_xsmall.jpg)
Ziemniaki: jedz je i zyskaj zdrowie!
Zdrowe produkty spożywcze dostarczają cennych składników odżywczych i korzystnie wpływają na funkcjonowanie organizmu. Dobrym tego przykładem są fioletowe...
![Jakie problemy i schorzenia wykrywa morfologia krwi?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/82/70/52df94d7e9e66_o_xsmall.jpg)
Morfologia krwi: co wykrywa?
Morfologia krwi to jedno z podstawowych badań diagnostycznych. Dowiedz się, dlaczego warto je wykonywać!
![Ile wynosi dzienne zapotrzebowanie na białko?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/23/92/52de6a0637e90_o_xsmall.jpg)
Dzienne zapotrzebowanie na białko
Białko to ważny element diety, jednak tylko nieliczni wiedzą, jakie ilości tego składnika powinny znaleźć się w codziennym menu. Sprawdź, ile białka...
![Jaki sport dla seniora?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/18/f0/52de57dc6e63f_o_xsmall.jpg)
Jaki sport dla seniora?
Aktywny senior rzadziej doświadcza problemów ze zdrowiem i cieszy się dobrą kondycją. Jakie rodzaje ćwiczeń są wskazane osobom w starszym wieku?
![Jakie wartości odżywcze mają grzyby?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c8/ba/52de56dd15ce1_o_xsmall.jpg)
Grzyby: jakie mają wartości odżywcze?
Aromatyczne kurki, prawdziwki oraz borowiki stanowią doskonały dodatek do sosów. Czy oprócz smaku te leśne skarby mogą poszczycić się zawartością składników...
![Dobierz akcesoria do typu urody](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/85/7f/52de68c1f0b76_o_xsmall.jpg)
Typ urody: określ swój i dobierz akcesoria
Dodatki są nieodłącznym elementem stroju modnej kobiety. Dowiedz się, jak je dobrać, mając na uwadze typ urody!
![Jak objawia się depresja poporodowa?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d9/f5/52de53a70c349_o_xsmall.jpg)
Depresja poporodowa: jak się objawia?
Smutek, bezradność i przemęczenie – tak wyglądają pierwsze dni wielu świeżo upieczonych mam. Gdy objawy te nie ustępują, mamy do czynienia z depresją...
![Ziołowe płukanki w leczeniu aft](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9e/2a/52d8fa13dfd9a_o_xsmall.jpg)
Afta: lecz ją ziołowymi płukankami!
Leczenie aft może przebiegać na kilka sposobów. Jednym z nich są płukanki ziołowe.
![Alergia na nabiał i jej objawy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ac/08/52d8f7e196606_o_xsmall.jpg)
Alergia na nabiał: jakie są objawy?
Wymioty, biegunka i ból brzucha nie muszą oznaczać zatrucia pokarmowego – objawy te mogą świadczyć o alergii na nabiał!
![Odchudzanie z olejem lnianym](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/be/6d/52d8f3ea50724_o_xsmall.jpg)
Olej lniany: włącz go do swojej diety!
Odchudzanie wiąże się z koniecznością zmian w jadłospisie. Niektóre z nich mogą być niekorzystne dla zdrowia, dlatego warto wspomóc się wartościowymi...
![Jakich witamin potrzebują chorzy na cukrzycę?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b1/98/52d8f30431efb_o_xsmall.jpg)
Jakich witamin potrzebują chorzy na cukrzycę?
Zalecenia dietetyczne dla osób chorych na cukrzycę mogą prowadzić do niedoboru witamin. Jakie substancje są szczególnie ważne dla zdrowia pacjentów?
![Składniki kremów na rozstępy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a0/b4/52d671cb848a1_o_xsmall.jpg)
Krem na rozstępy: poznaj jego składniki!
Rozstępy spędzają sen z powiek niejednej kobiecie. Najprostszym sposobem na ich usunięcie jest stosowanie kosmetyków – jakim składnikom zawdzięczają swoje...
![Profesjonalne zabiegi oczyszczania skóry](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5d/2f/52d66e4d1b7fa_o_xsmall.jpg)
Profesjonalne zabiegi oczyszczania skóry
Efekty zastosowania domowych sposobów oczyszczania skóry, takich jak maseczki i peelingi, pozostawiają wiele do życzenia. Prawdziwą różnicę w wyglądzie skóry...
![Jak obliczyć dni płodne?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/80/8c/52d5045d9f820_o_xsmall.jpg)
Jak obliczyć dni płodne?
Dni płodne to szczególny czas w cyklu kobiety. Panie marzące o dziecku mogą wówczas starać się o zajście w ciążę, a kobiety, które nie czują się gotowe na bycie...
![Dlaczego włosy po porodzie wyglądają gorzej niż przed ciążą?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/42/ca/52d670a7c3d82_o_xsmall.jpg)
Włosy po porodzie: dlaczego wyglądają gorzej?
Po urodzeniu dziecka wiele kobiet zauważa pogorszenie kondycji włosów. Bujne dotąd kosmyki tracą na objętości i są wyraźnie osłabione. Dlaczego?
![Czy warto iść do łóżka na pierwszej randce?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/42/82/52d668d694d77_o_xsmall.jpg)
Czy warto iść do łóżka na pierwszej randce?
Chemia między nowo poznanymi ludźmi bywa silniejsza niż głos rozsądku. Otrzeźwienie przychodzi zwykle później. Czy seks na pierwszej randce to zawsze błąd?
![Kiedy zapisać dziecko do żłobka?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5c/dc/52d505f1ed567_o_xsmall.jpg)
Kiedy zapisać dziecko do żłobka?
Żłobki przeżywają swój renesans – coraz więcej rodziców decyduje się na skorzystanie z ich usług. Kiedy można pomyśleć o zapisaniu dziecka do żłobka?
![Czego unikać w kupowanej żywności?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/01/bb/52d539c77cad0_o_xsmall.jpg)
Czego unikać w kupowanej żywności?
Obróbka cieplna produktów spożywczych i niewłaściwe przechowywanie żywności to prosta droga do powstania związków mutagennych oraz kancerogennych. Sprawdź,...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano wczoraj w kategorii Tartak
Dodano wczoraj w kategorii Agencja nieruchomości
Dodano 3 dni temu w kategorii Biura rachunkowe
Dodano 4 dni temu w kategorii Salony kosmetyczne