TOP 12. Jak radzić sobie z upałem? Prezentujemy kilka sposobów...

Dopadły was upały, a sposobów na chłodzenie coraz mniej? Sprawdź, jak radzić sobie z wysoką temperaturą. Uzupełnianie płynów jest ważne, ale oprócz tego istnieją inne sposoby na upał.

Jak radzić sobie z upałem? Prezentujemy kilka sposobów...

Najważniejsze podczas upałów jest to, aby nie odwadniać organizmu i ciągle uzupełniać go wodą. Są również tacy, którzy zamiast wody preferują solone napoje, np. herbata z solą. Oprócz różnych ochronnych środków, trzeba znaleźć sposób, aby normalnie funkcjonować. Jeśli w tym czasie nie trzeba iść na miasto, tym lepiej. Należy pamiętać też o tym, że w godzinach południowych słońce świeci najmocniej i od dłuższego przebywania można dostać nawet udaru. Chcesz uniknąć złego samopoczucia? Zapoznaj się z naszymi sposobami:

Kliknij TUTAJ - i poznaj kilka sposobów na upał!

Chłodniki są niezwykle zdrowe, ponieważ przyrządza się je z surowych warzyw i owoców!

Wideo

A. Rynk

Więcej na temat:

Komentarze

Liczba znaków do wpisania:  4000/4000

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Jeśli uważasz, że któryś z komentarzy łamie regulamin, to wyślij nam link do tego artykułu na pomoc@naszemiasto.pl

Wybrane dla Ciebie

Powiązane

Więcej na temat:

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, wyłącz Adblock na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3