KONKURS. Jaki uprawiacie sport?
Biegasz, uprawiasz nordic-walking, jeździsz na rowerze, rolkach, wpinasz się... ? Wyślij zdjęcie z krótkim opisem i wygraj książkę-poradnik o bieganiu.
Wygraj książkę "Bieganie metodą Gallowaya"
Wydawnictwo Septem i serwis NaszeMiasto.pl zapraszają do konkursu, gdzie nagrodą jest książka "Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą...
Centrum Przesiadkowe w Gliwicach nominowane w konkursie „Inwestycja z perspektywą”
Centrum Przesiadkowe w Gliwicach zostało oficjalnie otwarte 10 grudnia. Pasażerów zaczęło obsługiwać już tydzień wcześniej. Teraz doczekało się nominacji w...
Bieganie z psem. Jak trenować, aby była to przyjemność dla was obojga?
Nie lubisz samotnych biegów i chciałbyś znaleźć kogoś do towarzystwa, ale nikt z Twoich znajomych nie jest chętny? Spróbuj zaangażować w bieganie swojego...
Prof. Grzegorz Raczak: Wysiłek traktujmy jak lekarstwo i zażywajmy w regularnych dawkach
O niepotrzebnym strachu przed bieganiem i patencie pozwalającym przedłużyć życie o 5 lat, z prof. dr. hab. med. Grzegorzem Raczakiem, konsultantem wojewódzkim w...
Dziś pierwszy dzień wiosny - przekonaj się czemu akurat teraz warto zacząć biegać
Podstawowa zasada: nie decyduj się od razu na długie dystanse. Swoją formę trzeba doskonalić powoli, a kluczowe dla rozsądnego i bezpiecznego biegania jest...
Wystarczy 15 minut biegania codziennie, twój organizm to doceni
Dzisiaj biegają już wszyscy. To nie tylko hobby, ale wręcz gorączka, która ogarnęła też celebrytów. Motyw biegania jest także obecny w filmach, których...
Bieganie a odchudzanie
Aktywność fizyczna jest idealnym sposobem na szczupłą sylwetkę. Jak biegać, aby schudnąć?
"Diana" i Ladies Night [KONKURS]
Już 19 września o godzinie 19:30 rusza kolejna odsłona wyjątkowego wieczoru tylko dla Pań, Ladies Night. Wieczór pełen atrakcji uświetni przedpremierowy pokaz...
Nowa bajka twórców hitu "Auta". Wygraj bilety
Kino Helios i serwis NaszeMiasto.pl zapraszają do konkursu. Wygraj bilety na film "Samoloty" - najnowszy film twórców wielkiego hitu "Auta"..
Wygraj elektronarzędzia Bosch
Zapraszamy do udziału w konkursie, w którym nagrodami są niezawodne elektronarzędzia Bosch.
Człowiek ze Stali. Wygraj bilety do kina IMAX
Kino IMAX Katowice i serwis NaszeMiasto.pl zapraszają do konkursu. Wygraj bilety na film "Człowiek ze Stali" - zobacz najnowszą filmową wersję Supermana....
"Przed północą" i Ladies Night [KONKURS]
Już 20 czerwca o godzinie 19:30 rusza kolejna odsłona wyjątkowego wieczoru tylko dla Pań, Ladies Night. W kinach Cinema City czekają porady kosmetyczne i...
Podróż blogera na koszt Twittera [KONKURS]
Wydawnictwo Pascal i serwis NaszeMiasto.pl zapraszają do konkursu - wygraj książkę "To musi się udać. Podróż blogera na koszt Twittera".
Z miłości zrobił biznes! Zobacz to w kinie!
Kino Helios i serwis NaszeMiasto.pl zapraszają do konkursu. Wygraj bilety na film "Prawdziwa historia króla skandali"!
Konkurs dla architektów
Wszystkich architektów zapraszamy do udziału w naszym konkursie na najlepszą prezentację pracowni w portalu e-aranżacje.pl.
"Szybcy i wściekli 6" w kinach [KONKURS]
Kino Helios i serwis NaszeMiasto.pl zapraszają do konkursu. Wygraj bilety na film "Szybcy i wściekli 6"!
Łowczyni okazji zaprasza na polowanie na promocje
Upolowała już aparat, szpilki i masę kosmetyków. Teraz szuka wycieczki do Japonii czy Grecji.
KONKURS: Pomoc w domu czyli płyn do naczyń
Płyn do naczyń to jeden z tych produktów, bez których trudno sobie wyobrazić dzień. Sięgamy po niego kilka razy dziennie, najczęściej zupełnie nie zastanawiając...
"Wielki Gatsby" w kinach. Wygraj bilety
Kino Helios i serwis NaszeMiasto.pl zapraszają do konkursu.
Fotografia portretowa 2013 [czarno-białe]
Przez prawie miesiąc czekaliśmy na Wasze zdjęcia, teraz przyszła kolej na głosowanie....
Fotografia portretowa - zdjęcia kolorowe
Przez prawie miesiąc czekaliśmy na Wasze zdjęcia, teraz przyszła kolej na głosowanie....