![Jak wyspać się w upał? Wykorzystaj te triki! Sprawdź, jak sprytnie ochłodzić sypialnię i zadbać latem o dobry sen](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3c/03/64dcc1daeee77_o_xsmall.jpg)
Jak wyspać się w czasie upałów? Genialne triki na szybkie ochłodzenie sypialni!
Upały znowu nas męczą, więc szukamy wszelkich sposobów, żeby ukryć się przed słońcem i skwarem. Wiele osób źle znosi wysokie temperatury i nie ma pomysłu, jak...
![Co pić w upały? Ten napój najlepiej nawadnia i nie jest to woda. Wypróbuj też inne nawilżające cię „od środka” płyny](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/4a/il20240626_853165543_xsmall.jpg)
Co pić w upały? Ten napój najlepiej nawadnia i nie jest to woda
Ciało człowieka w większości składa się z wody i jest ona niezbędna do prawidłowego funkcjonowania. Okazuje się jednak, że picie samej niegazowanej wody w...
![Wzory i kolory, gwiazdy, planety i odległe galaktyki… Widzisz to, gdy zamykasz oczy? Lekarz wyjaśnia, skąd się to bierze](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/4a/il20240626_853110213_xsmall.jpg)
Zamykasz oczy i widzisz dziwne wzorki? Lekarz wyjaśnia, skąd się to bierze
Chcesz odpocząć – nieważne, czy w ciągu dnia, czy w nocy – i zamykasz oczy. Może nigdy o tym nikomu nie mówiłaś, ale widzisz różne wzory i kolory. Mogą...
![Jaka jest najlepsza pościel na lato? Sprawdź, jakie materiały zapewnią komfort i przespaną noc](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/93/48/667c1b9b70da6_o_xsmall.jpg)
Odpowiedni wybór pomoże podczas upalnych nocy. Sprawdź, jaką pościel wybrać na lato
Przewracasz się z boku na bok, nie możesz zasnąć, a gdy w końcu ci się to udaje, budzisz się mokra od potu? Letnie temperatury potrafią dać się we znaki nawet...
![Park rozrywki: który wybrać? Ranking 7 najlepszych parków rozrywki w Polsce na wakacje 2024 według opinii turystów w Google](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/63/6d/667c12764f7e2_o_xsmall.jpg)
Najlepsze parki rozrywki w Polsce zdaniem turystów. Tam atrakcje cię nie rozczarują!
Park rozrywki to świetny pomysł na rodzinną zabawę, ale nie każda tego typu atrakcja spodoba się wszystkim. Niektóre parki są raczej dla młodszych dzieci, inne...
![Najtańsze wakacje last minute w lipcu 2024: aktualny ranking 9 kierunków. Ultra all inclusive za 2000 zł, tydzień wakacji za 1530 zł](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4f/46/667bebcfd0f12_o_xsmall.jpg)
9 najtańszych kierunków na last minute. Ultra all inclusive tylko za 2000 zł!
Gdzie zarezerwować wakacje last minute w lipcu 2024, żeby wypocząć tanio, ale z wszelkimi wygodami? Stworzyłem ranking 9 najtańszych kierunków na urlopy all...
![Jak sprawdzić, jak daleko jest burza? Poznaj prosty sposób na obliczenie odległości od burzy. Ten trik przyda ci się podczas wycieczek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d3/59/667bdf7874f71_o_xsmall.jpg)
Nadchodzi burza? Ten prosty trik pomoże ci określić odległość do ulewy
Burza to bardzo niebezpieczne zjawisko pogodowe – szczególnie jeśli spotka cię podczas wycieczki, a ty przebywasz na otwartej przestrzeni. Na szczęście,...
![Jak przetrwać w upały? Oto 20 sposobów na ochłodę. W Śląskiem temperatura sięgnie 33 stopni! Jest ostrzeżenie IMGW](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/24/4d/667bdef41c734_o_xsmall.jpg)
Jak radzić sobie w upały? Oto TOP20 sposobów na ochłodę. OSTRZEŻENIE IMGW
Poznaj 20 sposobów na upały! Niezawodne gdy gorąco cię wykańcza... Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie drugiego stopnia przed upałami,...
![Temperatura wody w Bałtyku i jeziorach. Gdzie jest najcieplej? Jak sprawdzić aktualną temperaturę? Jak znaleźć kąpielisko? Podpowiadamy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/02/60/667bd4a55ea99_o_xsmall.jpg)
Polska jak Chorwacja! Gdzie woda w Bałtyku jest najcieplejsza? Nowy raport IMGW
Chcesz uciec przed upałem nad wodę, ale boisz się, że Bałtyk czy polskie jeziora są jednak zbyt zimne na kąpiel, zabawę czy relaks? Nowy raport IMGW obala ten...
![Oto najgorsze buty na lato. Odradzają je podolog i ortopeda. Wśród modeli na „nie” są m.in. żelowe sandałki](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/4a/il20240626_853041679_xsmall.jpg)
O TYM SIĘ MÓWI
Oto najgorsze buty na upały. Powodują problemy nie tylko ze stopami. Unikaj ich!
Wskakujemy w nie w upały, by ochłodzić i odsłonić zadbane stopy. Wiele modeli letnich butów, klapek i sandałów, szkodzi jednak nogom i może wywołać poważne...
![Ona wie, jak się ubrać. Anna Popek pokazuje najmodniejsze stylizacje na lato dla kobiet 50 plus](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/42/c4/667ac7374d5c7_o_xsmall.jpg)
Zapomnij o „pelikanach”! W tej sukience Anny Popek nikt ich nie zauważy
Anna Popek to dojrzała i atrakcyjna kobieta. Niewiele osób zgadnie, ile ma lat. Swój młodzieńczy wygląd zawdzięcza nie tylko zdrowemu trybowi życia, pielęgnacji...
![O bezpieczeństwo w internecie trzeba dbać również w wakacje. Jak ochronić dzieci? Przestrzegaj tych zasad](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fa/0c/667acbfd9fd8b_o_xsmall.jpg)
Jak zapewnić dzieciom bezpieczeństwo w internecie? Ważne porady na wakacje
Wakacje to czas, w którym trzeba zwrócić uwagę na zagrożenia, które nasze dzieci mogą spotkać w ciepłe, letnie dni. To właśnie w okresie wakacyjnym zauważana...
![Pareo plażowe na lato 2024. Zobacz, co się nosi w tym sezonie i dlaczego warto sięgnąć po ten dodatek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0b/a1/667ac55a9b994_o_xsmall.jpg)
Pareo plażowe na sezon 2024. Czy w ogóle jeszcze jest modne? Jakie wzory wybrać?
Zajmuje niewiele miejsca w bagażu lub torebce, można je upchnąć w rogu walizki, a jednocześnie – jeśli tylko potrafimy je składać – ma wiele wcieleń. Potrafi...
![Korfu – rajska wyspa Durrellów. Gdzie kręcono serial? 12 miejsc na Korfu, które rozpoznają fani serialu „Durrellowie”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/de/667acb0960c4c_o_xsmall.jpg)
Gdzie na Korfu kręcono serial „Durrellowie”? 12 miejsc, które fani rozpoznają od razu
Gdzie na greckiej wyspie Korfu kręcono popularny serial „Durrellowie”? Zapraszam do przewodnika po 12 miejscach na malowniczej wyspie, które fani „Durrellów”...
![Ścieżka rowerowa R10 wiedzie przez najpiękniejsze miejsca nad Bałtykiem. To musisz wiedzieć, jeśli planujesz jazdę rowerem nad morzem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2c/e5/667ac61fa0b24_o_xsmall.jpg)
Najlepsza trasa rowerowa nad polskim morzem – to klasyk uwielbiany przez turystów
Masz ochotę wybrać się na wycieczkę rowerową nad Bałtyk? Odkryj ścieżkę, która wiedzie przez najpiękniejsze zakątki nad morzem w Polsce i nie tylko. Popularna...
![Jak zamaskować szerokie uda w letnich stylizacjach? Sprawdź modowe triki i przykładowe ubrania. Będziesz wyglądać zwiewnie i szczuplutko](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/81/40/il20240625_852830301_xsmall.jpg)
O TYM SIĘ MÓWI
Jak ukryć masywne uda? Poznaj praktyczne triki i zobacz przykładowe stylizacje
Masywne uda dla wielu pań stanowią poważny kompleks. Latem, gdy temperatury zachęcają do odsłaniania ciała, jeszcze trudniej zamaskować niedoskonałości. Na...
![Eksperci wybrali 7 najpiękniejszych muzeów świata, które musisz odwiedzić choć raz. Na liście jest jedno muzeum z Polski!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/33/ff/667a8b49e8b3d_o_xsmall.jpg)
Polskie muzeum jednym z najpiękniejszych na świecie! Tak wybrali eksperci
Eksperci z Paryża przyznali nagrody Prix Versailles dla najpiękniejszych muzeów na świecie. Wśród nagrodzonych placówek jest jedno muzeum z Polski! Przekonaj...
![Jakie kolory nosić w upalne dni? Niekoniecznie chodzi o biały! Zobacz, co najlepiej nosić w upał](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/81/40/il20240625_852822361_xsmall.jpg)
Najlepsze kolory na upał. Noś je, kiedy z nieba leje się żar
Kiedy termometry wskazują temperaturę powyżej 25 stopni Celsjusza, z nieba leje się żar, a po twarzy spływają krople potu, wiesz, że coś się dzieje. Upalne dni...
![Jedziesz na wakacje 2024 do Grecji? Zachowaj czujność – kraj jest zagrożony pożarami. Ministerstwo wydało komunikat](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b7/da/667a8f8d3254b_o_xsmall.jpg)
Pożary w Grecji: MSZ wydało komunikat dla Polaków
W Grecji trwa sezon pożarowy. Zagrożenie spowodowane jest upałami, które panują w kraju latem. Wybierasz się na wakacje do Grecji? Zobacz, jak postępować w...
![Najdłuższa trasa widokowa na świecie powstaje w Europie. Malownicza ścieżka dla wytrwałych okrąży cały kraj](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8b/88/667a8a6df1cf2_o_xsmall.jpg)
To będzie najładniejsza trasa piesza świata? Zobacz, gdzie powstaje rekordowa ścieżka
Jeśli lubisz wyzwania, a urlop lubisz spędzać aktywnie, nowa atrakcja jednego z najpiękniejszych krajów Europy na pewno przypadnie ci do gustu. Na Starym...
![Norwegia jak ze snu: 8 niesamowitych miejsc z listy UNESCO, które musisz zobaczyć. Gotowe pomysły na urlop i wakacje!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/04/ee/667973e07db88_o_xsmall.jpg)
Magiczna Norwegia: 8 zapierających dech w piersi miejsc UNESCO. Musisz je zobaczyć!
Wakacje czy urlop w Norwegii to świetny pomysł dla miłośników pięknej przyrody, niesamowitych zabytków i aktywnego wypoczynku. To też doskonałe miejsce do tego,...
![Czeski Raj to idealna propozycja na wakacyjną wycieczkę. Jakie atrakcje trzeba zobaczyć w tym miejscu?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/42/c0/66797459394d9_o_xsmall.jpg)
Pomysł na wakacje: odwiedź Czeski Raj. Sprawdzamy najciekawsze atrakcje
Czeski Raj to prawdziwa perła w koronie północnych Czech. Położony na północny wschód od Pragi, ten region zachwyca niezwykłymi formacjami skalnymi,...