Maraton zumby Jaworzno 2013 [ZDJĘCIA, FILM]
Maraton zumby Jaworzno 2013 na zdjęciach naszego fotoreportera, Arkadiusz Ławrywiańca. W sobotnie popołudnie, wysportowane panie z Jaworzna i okolic urządziły...
Maraton zumby w Częstochowie [Zdjęcia]
28 kwietnia w Częstochowie w sali gimnastycznej przy sali liceum imienia Mikołaja Kopernika odbył się trzygodzinny maraton zumby, w którym wzięło udział prawie...
Zumba - Joga na Stradomiu. Obudzili mieszkańców na wiosnę!
Szkoła Podstawowa nr 21 i Klub Sportowy Stradom zorganizowali zajęcia z zumby i jogi. Zobaczcie, jak było!
Przebiegł maraton na Antarktydzie! Pracownik kopalni Mysłowice - Wesoła bije rekordy
Historia pana Ireneusza Niezgody jest dowodem na to, że warto mieć marzenia i być zdeterminowanym w ich realizacji. Mężczyzna, na co dzień pracujący w kopalni...
Tego nigdy nie zrobiłby żaden lekarz! Jakich lekarstw i aktywności unikają medycy?
Wiemy już, że jedzenie warzyw jest zdrowe, a niedobór snu szkodzi. Oprócz nawyków często chcemy jednak zmienić więcej, by wspomóc nasze codzienne...
Baw się i ćwicz. Tak aktywność spala tłuszcz, wzmacnia i poprawia nastrój
Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...
Najlepsze lody w Częstochowie. Gdzie są najsmaczniejsze kulki?
Lody to przysmak, który latem cieszy się ogromną popularnością. W Częstochowie od kilku lat triumfy święcą lody rzemieślnicze. W naszym zestawieniu...
Dni Żywca rozpoczęte! Potrwają do niedzieli. Gwiazdą Another Pink Floyd [WIDEO]
Za nami Dni Żywca 2023. W piątek w amfiteatrze Pod Grojcem odbył się Maraton Zumby oraz Festiwal Kolorów, który zainaugurował tegoroczne Dni Żywca. Główną...
Aktywność fizyczna – 5 pomysłów na zajęcia ruchowe dla dojrzałych i leniwych kobiet
Aktywność fizyczna dla wielu osób stanowi duże wyzwanie. Zwłaszcza gdy ciało nabiera krągłości, a nasza kondycja zaczyna się pogarszać. Problemy z aktywnością...
Z Gliwic do Barcelony. Biegacz ekstremalny Tomasz Sobania coraz bliżej mety!
60 maratonów w 60 dni - taki cel wyznaczył sobie biegacz ekstremalny Tomasz Sobania. 24-latek jest właśnie na odcinku z Paryża do Lyonu, a przed nim jeszcze...
Zbliża się II edycja Spotkania Biznesowego pn. „Szukasz swojego partnera w biznesie?”
Regionalna Izba Przemysłowo-Handlowa w Częstochowie organizuje drugą edycję Spotkania Biznesowego pn. „Szukasz swojego partnera w biznesie?”. Kiedy odbędzie się...
ROZMOWA
„Jako jedyna kobieta dwukrotnie pokonałam dystans ponad 400 km w ciągu 48 godzin”
Patrycja Bereznowska zawodowo zajmuje się treningiem koni, jest również instruktorem jeździectwa. Dzięki tej pasji zaczęła się jej przygoda z bieganiem. W...
Nie lada wyczyn żorzanina! Grzegorz Pysz zdobył Koronę Maratonów Świata
Ręce same składają się do oklasków na wieść o tym, czego dokonał Grzegorz Pysz. Żorzanin, jako pierwszy mieszkaniec Żor w historii i jeden z siedemdziesięciu...
Częstochowa: Morsowanie w Parku Lisiniec
CZĘSTOCHOWA. Około 60 osób wzięło udział w niedzielnym morsowaniu. Organizatorem kąpieli są Zmorsowani Częstchowa. Zobaczcie, jak wyglądała zabawa na zdjęciach...
Częstochowa: Gdzie zjemy najlepszego kebaba? Sprawdź!
Najsmaczniejszy KEBAB w Częstochowie. Gdzie w mieście zjemy smacznego kebaba? Sprawdziliśmy w Google, które lokale w mieście mają najlepszą ocenę i są polecane...
Straż miejska w Częstochowie zatrzymała dwóch mężczyzn, którzy okradali market
Częstochowscy strażnicy miejscy ujęli dwóch sprawców kradzieży w jednym z marketów w rejonie ul. Warszawskiej.
Walentynkowe morsowanie w Parku Lisiniec w Częstochowie. Kąpał się ponad 100 osób
WALENTYKI 2021 w CZĘSTOCHOWIE. Walentynkowe Morsowanie w Parku Lisiniec. W niedzielę 14 lutego, do wody weszło ponad 100 osób, a drugie tyle osób przyglądało...
Wybił szybę i wszedł do szkoły. Zatrzymała go Straż Miejska
Częstochowscy strażnicy miejscy ujęli mężczyznę, który wybił szybę w drzwiach wejściowych i dostał się do budynku jednej z częstochowskich szkół.
Kładka nad DK1 idzie do remontu. Sprawca jej zniszczenia został odnaleziony
Zanim kładka zostanie ponownie dopuszczona do ruchu pieszych, trzeba ją wyremontować. Na szczęście uda się to zrobić z ubezpieczenia sprawcy jej zniszczenia.
Częstochowa: Niespełna 60 proc.nauczycieli chce się szczepić szczepionką Astra Zeneca
Tylko 57,5% częstochowskich nauczycieli (do 60. roku życia) uprawnionych do przyjęcia szczepionki Astra Zeneca, chce się zaszczepić tą szczepionką. Dane...
Eko-serce na Placu Biegańskiego w Częstochowie. Zbiórka nakrętek na szczytny cel
Na Placu Biegańskiego z okazji zbliżających się Walentynek stanęło eko-serce. Dzięki współpracy Stowarzyszenia Wspólnie dla Częstochowy z miastem...
Najlepsza pizza w Częstochowie. Te lokale są polecane przez klientów!
Lubisz dobrze zjeść? 9 lutego obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Pizzy! Z tej okazji poszukaliśmy miejsc w Częstochowie, gdzie dostaniemy idealną pizzę....
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa