3 z 4
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Patryk Drabek
Obroń się sama! Krótki kurs samoobrony dla pań
Nie należy skupiać się na włosach. Jeśli napastnik jest zajęty naszą górną częścią ciała, to spróbujmy wyprowadzić kopnięcie
Treść tylko dla pełnoletnich
Kolejna strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich. Jeśli chcesz do niej dotrzeć, wybierz niżej odpowiedni przycisk!
Nie należy skupiać się na włosach. Jeśli napastnik jest zajęty naszą górną częścią ciała, to spróbujmy wyprowadzić kopnięcie
