"Włóczykije" zrezygnowali z samochodu
Członkowie Klubu Nordic Walking „Włóczykije” w Skoczowie uczcili przypadający dziś Światowy Dzień bez Samochodu. Po krótkiej rozgrzewce na rynku wyruszyli na...
Janusz za kierownicą czyli śmieszne MEMY na Dzień bez samochodu 2023
22 września obchodzimy Dzień Bez Samochodu. Wielu z nas przyzwyczaiło się do komfortowego stylu życia i codziennej jazdy samochodem. W tym dniu warto chociaż...
Dzień bez Samochodu. W tym roku kierowcy nie pojadą za darmo komunikacją ZTM
W tym roku 22 września kierowcy na Śląsku i Zagłębiu nie pojadą za darmo komunikacją miejską. Dlaczego ZTM wycofał się z akcji na Dzień bez Samochodu?
Jurajskie Mistrzostwa NA SKRAJU PRZEŁAJU. Pobiegli w nieludzkim upale - zdjęcia
Malownicze Przewodziszowice, stały się areną dla niezapomnianych sportowych zmagań podczas Jurajskich Mistrzostw NA SKRAJU PRZEŁAJU. To wydarzenie, pełne pasji...
Bieg Mamuta w Pyskowicach – trwają zapisy na sportowe wydarzenie
9 września odbędzie się 3. Pyskowicki Bieg Mamuta. Na zawodników czeka trasa o długości 10 km oraz liczący 4 km marsz nordic walking. Swoich sił, na dystansach...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nie dostaniesz mandatu! Dziś Europejski Dzień bez Samochodu
22 września to Europejski Dzień bez Samochodu. Tradycyjnie, Zarząd Transportu Metropolitalnego ogłosił, że w tym dniu komunikacja miejska jest bezpłatna. Jednak...
Tymoteusz Grobelny: mistrz Polski w nordic walking z wilekimi planami na przyszłość
Tymoteusz ma 17 lat, mieszka w Sosnowcu, w dzielnicy Dańdówka. Jego największą pasją jest sport: od lat uprawia lekkoatletyka, od niedawna także nordic walking....
Darmowe autobusy w Cieszynie! Kto może skorzystać?
W czwartek 22 września 2022, Europejski Dzień bez Samochodu, będący elementem Europejskiego Tygodnia Zrównoważonego Transportu. Z tej okazji w Cieszynie część...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Tarnowskie Góry: II Mistrzostwa Polski w nordic walkingu. Zobacz ZDJĘCIA
W niedziele 29 maja w Tarnowskich Górach miały miejsce II Otwarte Mistrzostwa Polski w Półmaratonie, II Otwarte Sztafetowe Mistrzostwa Polski w Półmaratonie i...
Bieg po Nowe Życie 2022. Za nami już 20. edycja tego wyjątkowego wydarzenia
WISŁA. Za nami już 20. edycja Biegu po Nowe Życie. W Wiśle osoby po przeszczepach przeszły w sztafetowym marszu nordic walking wraz ze znanymi osobami ze świata...
Lubliniec. III Mistrzostwa Polski w Ultramaratonie Nordic Walking
Pod koniec września, w Lublińcu odbyły się III Mistrzostwa Polski w Ultramaratonie Nordic Walking.
Aktor Krzysztof Hanke sprawdza bilety w tramwaju i częstuje kawą
Dziś Dzień bez Samochodu. W autobusach komunikacji miejskiej w Katowicach można było dziś spotkać znanego śląskiego kabareciarza Krzysztofa Hanke, który w...
W Jaworznie znowu wyruszą w drogę z kijkami. Przed nami rajdy Nordic Walking
Już w sierpniu w Jaworznie odbędą się dwie imprezy związane z popularnym w mieście nordic walking. Pierwsze wydarzenie organizowane przez grupę Nord Walkers...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Dzień Bez Samochodu w Bielsku-Białej. Elektryczny mercedes i okolicznościowe bilety
W przypadającym we wtorek 22 września Dniu Bez Samochodu, prezydent Bielska-Białej Jarosław Klimaszewski przyjechał do pracy autobusem MZK, a na placu...
Darmowa jazda autobusami MZK w Bielsku-Białej. Tylko 22 września
We wtorek 22 września, w Europejskim Dniu bez Samochodu, przejazd autobusami komunikacji miejskiej w Bielsku-Białej będzie bezpłatny. Bielsko-Biała bierze...
Siemianowice Śląskie: dzień bez samochodu. Darmowa godzina na rowerach miejskich
Firma Nextbike Polska, we wtorek, 22 września zapewni użytkownikom Siemianowickiego Roweru Miejskiego dłuższy darmowy czas wypożyczenia. Przez cały dzień...
Bobrowniki: rajd dla dzieci cieszył się powodzeniem
W Bobrownikach odbył się w weekend mini rajd z okazji Dnia Dziecka, zorganizowany przez stowarzyszenie Nordic Walking.