Katowice Business Run 2019: Ponad 4 tys. biegaczy na starcie
Katowice Business Run 2019 to lokalna edycji największej w kraju charytatywnej sztafety biznesowej. Inicjatywa wspiera osoby z niepełnosprawnościami narządów...
Katowice Business Run 2019: Ponad 4 tys. biegaczy na starcie
Katowice Business Run 2019 to lokalna edycji największej w kraju charytatywnej sztafety biznesowej. Inicjatywa wspiera osoby z niepełnosprawnościami narządów...
Katowice Business Run 2018. Pobiegło ok. 3000 zawodników z kilkuset firm [ZDJĘCIA]
Około 3000 osób wystartowało w 6. edycji sztafety charytatywnej Katowice Business Run. Bieg rozegrano w niedzielę w Dolinie Trzech Stawów.
W niedzielę bieg Katowice Business Run MAPA
W niedzielę w Dolinie Trzech Stawów w Katowicach ruszy piąta edycja charytatywnego biegu Katowice Business Run. W sztafecie weźmie udział aż 2500 zawodników z...
Katowice Business Run 2016 [ZDJĘCIA, WIDEO]
365 drużyn po pięciu biegaczy w każdej. Do pokonania pięć pętli po 3800 metrów. Za nami kolejna edycja Katowice Business Run. Uczestnicy pobiegli, aby pomóc...
W niedzielę Katowice Business Run
4 września w Dolinie Trzech Stawów odbędzie się 4. edycja Katowice Business Run. W tym roku uczestnicy pobiegną dla 24-letniej mieszkanki Katowic Pauliny...
4 września Katowice Business Run
4 września w Dolinie Trzech Stawów odbędzie się 4. edycja Katowice Business Run. W tym roku uczestnicy pobiegną dla 24-letniej mieszkanki Katowic Pauliny...
Katowice Business Run: biegnij i pomagaj. Rusza rejestracja
27 maja, o godz. 12 rusza rejestracja do Katowice Business Run, która pomaga stanąć na nogi podopiecznym Fundacji Jaśka Meli.
Katowice Business Run 2014: pobiegną dla Kocoła
Białe kołnierzyki pobiegną dla Grzegorza Kocoła.
W Dolinie odbędzie się Katowice Business Run!
Lubicie biegać? Teraz możecie w ten sposób pomóc Fundacji Jaśka Meli Poza Horyzonty. 15 września w Dolinie Trzech Stawów odbędzie się pierwsza edycja...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Przebiegł maraton na Antarktydzie! Pracownik kopalni Mysłowice - Wesoła bije rekordy
Historia pana Ireneusza Niezgody jest dowodem na to, że warto mieć marzenia i być zdeterminowanym w ich realizacji. Mężczyzna, na co dzień pracujący w kopalni...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
159. ParkRun Częstochowa. Kto był w Lasku Aniołowskim?
W Lasku Aniołowskim odbył się 159. już Park Run. Uczestnicy biegu bawili się świetnie.
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...
Ranking najlepszych butów trailowych do biegania w terenie
Bieganie w terenie to świetna forma aktywności fizycznej, która łączy uprawianie sportu z kontaktem z naturą. Do treningów potrzebne są jednak specjalne buty...
Najlepsze buty do biegania. Ranking butów sportowych do 300 zł
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Jednak aby móc w pełni cieszyć się tym sportem, potrzebujesz dobrej jakości obuwia. Wbrew...