Ciężarowcy w Koziegłowach [FOTO]
Do Koziegłów zjechali się najsilniejsi ciężarowcy w kategorii Masters. Nawet prawie 80-latkowie pokazywali znakomitą formę. MP ciężarowców Masters 2014.
Które przyrządy są najlepsze do ćwiczeń w domu? Oto sprawdzone propozycje
Ćwiczenia w domu mogą być tak skuteczne, jak te w klubie fitness. Staną się jeszcze łatwiejsze, gdy wykorzystasz sprytne gadżety i drobne sprzęty. Co jednak...
Ten przyrząd rzeźbi ciało i spala kalorie. Zobacz 5 zalet ćwiczeń z nim
Chcesz spalać setki kalorii, wzmacniając przy tym mięśnie całego ciała? To możliwe z kultowym odważnikiem. Ćwiczenia z kettlebell spalają nawet 20 kalorii na...
Ten ruch najlepiej wzmacnia mięśnie. Zobacz prosty trening dla osób w każdym wieku
Ćwiczenia siłowe, takie jak podnoszenie hantli czy przysiady, pomagają zwiększać siłę i masę mięśni. To sposób nie tylko na budowanie i rzeźbienie sylwetki, ale...
Tarnogórscy sztangiści drużynowym mistrzem Śląska w podnoszeniu ciężarów!
Klub Sportów Siłowych Sztangiści z Tarnowskich Gór został drużynowym Mistrzem Śląska w podnoszeniu ciężarów. Klub istnieje w Tarnowskich Górach od niedawna, ale...
Sztangista z Katowic z brązowym medalem! Udany weekend dla zawodnika HKS Szopienice
W miniony weekend w Bydgoszczy odbyły się Młodzieżowe Mistrzostwa Polski w podnoszeniu ciężarów do 23 lat. Katowice reprezentowali dwaj zawodnicy z Hutniczego...
Mistrzostwa Polski Masters w Podnoszeniu Ciężarów w Piekarach Śląskich już za nami
W ubiegły weekend w Piekarach Śląskich odbyły się XXX Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Masters w podnoszeniu ciężarów.
10 mitów dotyczących fitnessu, w które pewnie wciąż wierzysz
Jak się odnaleźć w zalewie fitnessowych reguł? Czy twoi znajomi na Facebooku dobrze ci radzą? Sprawdź, w które z mitów na temat ćwiczeń wciąż wierzysz. Mit...
To było prawdziwe święto sportów siłowych w Warszawie. Kolejne targi FIWE za nami [ZDJĘCIA]
W dniach 8-9 października w Warszawie odbyła się kolejna edycja targów FIWE, największej w tej części Europy imprezy związanej z tematyką Fitness i Wellness....
Mistrz Świata ze Świętochłowic
Czy jeden człowiek może udźwignąć 290 kg? Dawid Grzegorczuk, Świętochłowiczanin i 18-letni mistrz świata i rekordzista świata w wyciskaniu sztangi leżąc, może!...
Ciężarowcy powalczą o medale
W ten weekend odbędą się w Zespole Szkół w Koziegłowach Mistrzostwa Polski w podnoszeniu ciężarów w kategorii Masters. Koziegłowy: Mistrzostwa Polski.
Świetny rok Agaty Rok
Myszkowianka Agata Rok może zaliczyć miniony rok do bardzo udanych. W tym roku będzie dźwigać ciężary w wyższej kategorii wiekowej.
Mają kilka lat, a podnoszą takie ciężary FOTO
Zajrzeliśmy, jak trenują młodzi sztangiści z Rudy Śląskiej. Nastoletnie dziewczyny i chłopcy z Ciężarowego Klubu Sportowego Slavia dzielnie ćwiczą w malutkiej...
Wiktoria,czyli zwyciężczyni z Piekar Śląskich
GKS Andaluzja Piekary Śląskie: Sekcja podnoszenia ciężarów andaluzji piekary śląskie ma nową mistrzynię polski. To Wiktoria Barzak
Tomasz Miklas wicemistrzem seniorów
Srebrny medal w podnoszeniu ciężarów wywalczył w Lwowie
Piekary: Panie będą podnosić ciężary
Już tylko kilka dni dzielą nas od rozpoczęcia w Piekarach Śląskich XIX Mistrzostw Polski kobiet w podnoszeniu ciężarów. Organizatorem tej prestiżowej imprezy są...
Żywieccy ciężarowcy z medalami mistrzostw Polski
Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do 17 lat w Podnoszeniu Ciężarów odbyły się w Hrubieszowie (województwo lubelskie).
Dobry występ żywieckich ciężarowców na mistrzostwach
Mistrzostwa Śląska juniorów i juniorek do 17 lat w podnoszeniu ciężarów, odbyły się w Tarnowskich Górach.
Kasia Gaweł pojedzie na Olimpiadę
Katarzyna Gaweł reprezentująca barwy Andaluzji Piekary Śląskie wzięła udział w eliminacjach do Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży. Zawody rozegrane zostały w...
Eurobeskidy na medal
Niepełnosprawni sztangiści Eurobeskidu Łodygowice zdobyli brązowy medal drużynowych mistrzostw Polski osób niepełnosprawnych w podnoszeniu ciężarów. W sobotę w...
Wystartowali w finale ŚLJ
Zawodnicy GKS-u Andaluzja wystartowali w finale Śląskiej Ligi Juniorów do lat 20. Piekarzanie wywalczyli 988,6 punktów i zajęli piąte miejsce.
Mistrzostwa juniorów w podnoszeniu ciężarów
W Tarnowskich Górach odbyły się Mistrzostwa Śląska Juniorów, na których nie wystartował żaden z reprezentantów naszego powiatu. Turniej rozgrywany był w...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa