Po świętach

Zalała nas fala śmieci po długich świętach. Osiedlowe kosze na śmieci uginają się od naporu tego, co wyrzuciliśmy, a niejednokrotnie zupełnie wypadają z koszy i...

Koronawirus w Polsce. Kto liczył na złagodzenia obostrzeń po świętach, ten może się rozczarować. Jak dowiedzieli się dziennikarze RMF FM, rząd rozważa...

Depresja po Świętach? Święta, święta i po świętach. Wolne od pracy, pyszne jedzenie, prezenty i towarzystwo bliskich - to często za nami. Nic dziwnego, że...

Choinka na placu Biegańskiego cieszyła nas przez cały okrs świąteczny. Ten czas minął i nie ma już ozdób świetecznych, choinkę pocieto i wywieziono.

Nie wiesz, jak pozbyć się brzucha poświątecznym obżarstwie? Jak oddać nietrafiony prezent? Co zrobić z nadmiarem jedzenia, które zostało po świętach? Czytaj...

Święta minęły i pozostały nam po nich jedynie… dodatkowe kilogramy. Specjaliści oceniają, że prawie trzy dni obżarstwa i błogiego lenistwa to nawet 3,5 kg...

Większość z nas, jak co roku, obiecywała sobie umiar przy stole, ale świąteczne smakołyki pokonały naszą silną wolę. Nawet osoby o prawidłowej wadze narzekają...

Nie ma gorszego dnia. W poniedziałek źle się czujemy, świat wydaje się nieprzyjazny, ludzie okrutni. Dziś kawa wylewa się znienacka na białą koszulę, w pracy...

W rybnickich Stodołach, w jednej z tamtejszych restauracji odbyło się spotkanie z byłym premierem, z czasów rządów Prawa i Sprawiedliwości, Mateuszem...

Dieta bez cukru? Nigdy w życiu. Próbowałam przez 8 miesięcy i… nic to nie dało – oprócz kilku ciekawych obserwacji. Chociaż jestem ekspertem żywienia, jem coś...

Wszyscy się odchudzają, a ty próbujesz przytyć? Ten problem ma wiele osób przynajmniej okresowo, podczas gdy zmagają się z nim na co dzień. Są jednak sposoby,...

To nieprawda, że wśród dzieci i młodzieży wzrasta liczba samobójstw: jest wręcz odwrotnie - przekonywała we wtorek suicydolog Lucyna Kicińska, ekspertka z Biura...

Na wzdęcia, niestrawność i zgagę wypróbuj nalewkę z arcydzięgla. Ten tani i skuteczny trunek to naturalny lek także na bezsenność, przeziębienie i zaburzenia...

To nie seks ani żadne zioła, które możesz nazbierać w lesie. Ten „lek” masz pod ręką zawsze i możesz go wykorzystać wszędzie, oczywiście za obopólną zgodą....

Na niestrawność, zaparcia, wzdęcia stany lękowe i odporność. Anielskie ziele uspokoi fizycznie i psychicznie. W stanach wyczerpania nerwowego wspomoże cię...

Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...

Żyjemy w czasach, w których uwaga i czas są towarem deficytowym. Dzieci i młodzież, wychowywane przez dzisiejsze pokolenie 40-50 latków, są w fatalnej kondycji...

W piątek 23 lutego wiele polskich miast opuści flagi samorządowe do połowy masztu lub przywiesi do nich kir, jako znak symbolicznej żałoby po samobójczych...

Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...

Depresja może pojawić się u każdego. Jej objawy nie są tak oczywiste, jak w przypadku grypy, czy innych chorób, które są widoczne gołym okiem, ale to nie czyni...

Ciąża to dla kobiety zazwyczaj czas znacznych zmian fizycznych i psychicznych. Często towarzyszą jej wtedy lęki, depresja i inne zaburzenia psychiczne...

Czy optymiści rzeczywiście mają w życiu lepiej? Zdecydowanie tak! Rzadziej się martwią i cechuje ich pozytywny stosunek do świata oraz innych ludzi. Zobacz, jak...