Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Ból pleców? Zobacz kilka prostych ćwiczeń [wideo]

REDAKCJA portalu
REDAKCJA portalu
Bolą cię plecy, bo cały dzień spędzasz przy biurku? Zobacz kilka prostych ćwiczeń, które możesz wykonać w pracy. Nie musisz nawet wstawać z krzesła. Wystarczy kilka minut dziennie, aby pozbyć się uciążliwego bólu.

Nasza koleżanka z MM Szczecin spotkała się z ekspertami od fizjoterapii, z Baltica Wellness & Spa i dowiedziała się co robić aby przez długie lata cieszyć się zdrowym kręgosłupem. Zobacz jakie ćwiczenia mogą ci pomóc. To nie jest trudne ani czasochłonne.

Co robić w pracy, żeby nie bolał nas kręgosłup, szyja nogi. Zobacz ćwiczenia, które można wykonywać nie odchodząc od biurka.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Co to jest zapalenie gardła i migdałków?

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na slaskie.naszemiasto.pl Nasze Miasto