Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Śląskie ekologiczne: Co robić, gdy trudno oddychać?

Redakcja
W ostatnich dniach znowu mocno przekroczone były normy zanieczyszczenia powietrza w całym regionie. Szczególnie niebezpieczny był poziom pyłu zawieszonego. Sytuacja wprawdzie się poprawiła, ale warto wiedzieć, kto jest najbardziej narażony na wdychanie trucizn, i jak chronić swoje zdrowie.

Grupy największego ryzyka

Osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób układu oddechowego (zwłaszcza astmy oskrzelowej), chorzy z niewydolnością układu krążenia, w szczególności dzieci i osoby starsze. Osoby wykonujące znaczny wysiłek fizyczny na wolnym powietrzu (np. ciężka praca fizyczna, intensywny trening sportowy). Osoby podatne na zanieczyszczenia powietrza, np. z przewlekłymi chorobami układu oddechowego, mogą odczuwać przejściowe nasilenie dolegliwości. W takich przypadkach wskazany jest kontakt z lekarzem. Podobne zalecenie dotyczy osób z przewlekłymi chorobami serca.

Środki ostrożności

Unikanie długotrwałego przebywania na otwartej przestrzeni, w szczególności połączonego ze znacznym wysiłkiem fizycznym. Specjaliści zalecają, aby osoby z niewydolnością układu krążenia i przewlekłymi chorobami układu oddechowego, mające trudności z oddychaniem, pozostawały w pomieszczeniach.

Warto wiedzieć i sprawdzać

Wyniki pomiarów zanieczyszczenia powietrza można sprawdzać na stronie internetowej Śląski Monitoring Powietrza.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Polski smog najbardziej szkodzi kobietom!

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na slaskie.naszemiasto.pl Nasze Miasto